一
目前分類:吃喝拉撒外 (861)
- Sep 16 Fri 2011 01:28
Pchome blog 摘錄 - 讓願意包容妳的人愛妳
- Sep 15 Thu 2011 22:22
《公司不教,但要你懂的財務知識》看懂老闆根據什麼數字做決策,你無往不利
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5007363
財務是什麼?財務是剛進公司的時候,老闆不講,也不認為你該知道的數字;財務是當你夠資深以後,公司不教,卻認為你該知道這些「常識」......
有些產品還能賣,老闆卻決定不再生產,何故?
老闆清倉大賤賣,經理為什麼百般抗拒?
新買的機器,老闆希望三年把折舊攤提完畢,經理卻希望五年,何故?
老闆說資產負債表的資產欄,表示公司現在值這麼多錢。(錯了!)
做了十幾年股票,β值是什麼也不知道!β小的才值得投資,對嗎?
老闆缺錢,找人入股和向人借錢,哪種狀況你得擔心?
現在分紅你可以拿到100萬,一年後再分,可以拿110萬,你選哪個?
新項目是否值得投資,老闆要我算算「淨現值」,這是什麼?
這專案的投資報酬率明明高於銀行借款利率,為什麼主管卻臭罵我一頓?
員工、主管,往往不明白老闆為何這麼做,為何對某些數字特別有感覺;至於經營者,雖然說應該以簡馭繁,但是考慮不夠周延則會對公司長遠帶來不好影響。有時候,你甚至不需要看到公司財務報表,光憑公司的運作方式、對於錢的處理態度,就能相當準確的推理出老闆的想法。
為何帳面獲利,公司倒閉?
- Sep 15 Thu 2011 22:12
《轉載》管理上司的七大心法
- Sep 15 Thu 2011 22:05
《轉載》主管總是對你挑東挑西?10個提醒幫你更了解老闆!
- Sep 15 Thu 2011 17:34
星座:牡羊
楊宗緯是最近大家都在談論的熱門新聞人物,就連記者來採訪我的住家時,都免不了挾帶一下,要我談談他,因為基本宮的楊宗緯,說話實在太模糊,語意曖昧到連記者都有聽沒有懂,所以新聞寫歸寫,私下還是忍不住對這個「行事完全不在行規內」的,爆紅的大男孩感到好奇,要我聊聊他。
其實在他決定對賭的那一刻,喜劇已註定扭轉成悲劇。
牡羊是基本宮,記得我在書裡有告訴大家,基本宮不喜歡把話說死的感覺,所以給人模糊曖昧的印象;還提到不要逼迫一個基本宮,來硬的基本宮將比你更硬…。
真的氣死人了啦。
- Sep 15 Thu 2011 17:22
星座:最容易寵壞另一半的女生?(參考太陽跟金星)
最容易寵壞另一半的女生?(參考太陽跟金星)
第一名:天蠍女
天蠍女最在意的就是感情,感情可說是她的死穴,只有另一半最重要其他都閃邊站。戀愛時忍不住凡事為對方打算,雖然是出自於好意,卻也常讓另一半感覺喘不過氣來。
第二名:牡羊女
牡羊女相當尊重對方,雖然有時兇兇酷酷的脾氣不見得很好,但會願意為對方調整自己的方向,而且會給另一半很大的空間,凡事都會委曲求全,甚至養對方也可以,寵到對方認為這一切都是理所當然。
第三名:巨蟹女
巨蟹女有中國婦女以夫為天的傳統美德,伴侶對她不好的地方都不會說,為了婚姻和諧,有苦也要往肚裡吞,自己選的怨誰都不對,乾脆眼不見為淨,任對方去。
- Sep 15 Thu 2011 17:19
星座:職場上打不死的高手(參考太陽跟水星)
- Sep 13 Tue 2011 19:39
心理測驗:同學聚會看處事態度
臨近畢業,你是否對於學校生活十分留戀呢?同學聚會是大家回憶校園生活的很好的調劑物,有的人得意洋洋地描述著他們的人生,有的人熱鬧地渲染氣氛,有的抓緊時間敘舊,每個人都以特有的方式展現自己,下面我們來測一下,你是同學聚會上的哪種人呢?
C、做人低調型,這類喜歡安靜的同學總是拉著久未謀面的朋友嘮家常,和自己要好朋友圍在一起聊天是他們閒暇時間最愛做的事情,聚會無疑為她們提供了一個好的場所,通常她們遠離大部隊的嘈雜環境,擠在一邊聊天,如果有勸酒人的出現,往往會敷衍了事,很不給面子呦。雖然他們也許也有很好的工作,有背景的家庭環境,但是對相互攀比說NO,爽快地誠實地對待每一個朋友,在聚會中低調的他們也許有一天會默默地超過所有人呦~
- Sep 13 Tue 2011 18:35
活用天賦的工作法:做你最擅長的,其他都交給別人!
看過電影《美國隊長》(Captain America)的人,應該對這一幕印象深刻:
為了測試士兵們的勇氣,切斯特‧菲利普斯將軍(General Chester Phillips)把一顆假手榴彈扔進了操練中的隊伍。所有人立刻嚇得四散彈開,唯獨體格最瘦小的史提芬‧羅傑斯(Steve Rogers)撲上前抱住手榴彈,試圖保護同袍。這個舉動,透露了他「專注」(目標明確)、「信仰」(堅持核心價值)與「責任」(說到做到、值得信賴)的特質,強烈到足以彌補身材的缺陷,成為他被選為「美國隊長」的關鍵。
在穿上美軍制服前,羅傑斯曾因身材缺陷被驗退5次,但他沒有放棄夢想──因為每一個人,都有獨特之處。成功,不是去搶最炫、最出風頭的事;而是要用適合自己的方式,做自己最擅長的事。
巴菲特:「我有機會做自己想做的事。如果想從我身上學到什麼,這就是我最中肯的建議。」
哈佛大學(Harvard University)教授霍華德‧嘉納(Howard Gardner)主張,人有語文、邏輯、人際等8種智能範疇;《發現你的天才》(Now, Discover Your Strength)作者馬克斯‧巴金漢(Marcus Buckingham)則指出,人有成就、自信等34種特質。這些特質不分高下,也沒有所謂「成功者的特質」。
投資大師華倫‧巴菲特(Warren Buffett)是個典型的例子。一般人對投資者的印象是激進、大膽、懷疑,但巴菲特仔細、務實、有耐心。他沒有急著改變自己去符合社會期待,而是把性格的優點反映在投資風格上:精讀財務報表,只投資業務簡單、變動不劇烈的企業,如可口可樂(Coke Cola)、《華盛頓郵報》(Washington Post),幾乎不碰變動快速的網路和科技股。
他自認和一般人最大的差別,只在於「我每天起床後,有機會做自己想做的事。如果你們想從我身上學到什麼,這就是我最中肯的建議。」
《發現你的天才》歸納,善用自己的長處,佐以教育和經驗,才成就了今日的投資大師。杜拉克也同意這個結論,「知道自己的長處,就能找出自己擅長的工作方式。如果一直以自己不擅長的方式工作,就會落入成效不彰的情況。」這也解釋了,為什麼即使看似付出了同等努力,有些人在某些領域似乎就是能輕鬆地贏過對手,而被稱為「天才」。
杜拉克:「要把弱點加強到一般水準,比把一流的能力加強到超越一流更耗精力。」
電影《阿瑪迪斯》(Amadeus)中,深刻描寫了「平凡」與「天才」的差異。宮廷樂師薩里耶利(Antonio Salieri)嘔心瀝血的作品,莫札特(Wolfgang Amadeus Mozart)卻只要更動幾個音符,就能畫龍點睛。最後,被嫉妒啃食的薩里耶利,設計逼死了莫札特。
300年前的悲劇,現在有了解答:管理大師彼得‧杜拉克(Peter Drucker)的忠告是,與其被「不能做什麼」的執念困住,你更該花時間思考「自己能做什麼」。在古代,做什麼工作幾乎是天生命定;但在能自由選擇職業的現代社會,「勤能補拙」不再是顛撲不破的真理。
畢竟,工作有千百種,但人無法萬能。組織賦予每個人定位及職責,個人當然也該透過組織,找到實現自我和成長的機會。
因此,杜拉克認為工作者「不要花時間提升自己表現平平的領域的能力,應該集中加強自己的長處,」因為「要把弱點加強到一般水準,比把一流的能力加強到超越一流更耗精力。」
小學四年級時,杜拉克第一次體會到這個道理。他最喜愛的導師愛爾莎,建議杜拉克的父親讓他跳級,因為「杜拉克寫字潦草,已經不可能改善了⋯⋯既然已經無法改善,繼續在這兒上一年課,也只是浪費時間。」
《如果上班族讀了杜拉克,思考就會不一樣》作者佐藤等進一步解釋,生產的原則是「利用最少的輸入創造最多輸出」,自我開發也是如此。個人最大的資源是「時間」與「精力」,把資源投注於擅長的領域,才能得到最高投資效益。
前亞都麗緻總裁嚴長壽在《教育應該不一樣》中舉例,剛創辦雲門舞集時,舞蹈家林懷民發現,由於身材限制,東方人跳得不如西方人高;因此在編舞時,他讓舞者放下重心,強調「扎馬步」的動作,結果開創出東方的舞蹈風格,也使「雲門舞集」成為「東方人的舞蹈」的代名詞。
偶爾,我們身邊也有苦學成功的例子。但《發現你的天才》警告,缺乏潛在天賦卻進行反覆練習的危險在於,在獲得改善之前,你就已經筋疲力竭,導致徒勞無功。「修補缺點」或許能避免失敗,但無法使你更優秀。
然而,台灣的工作者從小就被教育,「成功,是99分的努力加上1分的天才」。就算討厭某個科目,還是努力靠補習來修補;開始工作後,更無法肯定自己的「長處」,卻很明白自己的「弱點」,結果做出「就算個性沉默內向,還是逼自己陪客戶交際應酬」之類違反本性的事。長期下來,很難不被挫折感吞沒,甚至開始懷疑自己的能力。
不幸的是,你的懷疑可能是對的。
根據蓋洛普調查,只有20%的工作者覺得自己每天都有機會發揮所長。因為「大多數的組織(或員工)猶如在暗室裡拼湊起來的拼圖,每塊拼圖都是邊緣被磨掉、勉強拼湊上去的。但是,讓一點兒光線進入室內之後才發現,十之八、九的圖塊都擺錯了地方,」《發現你的天才》形容。
無法發揮所長,組織固然要為將員工擺錯位置負責;但是,如果從小到大你總是只聽父母、老師和上司的指示,認為「讀第一志願最好」「當公務員最穩當」,卻忽略了心底的聲音,可能就更難發現自己天賦的歸屬。
嚴長壽:「任何天賦都要回到『紀律』的堅持上。」
那麼,如何發覺自己的天賦和長處呢?《發現你的天才》指出,「天賦會體現在自己喜歡的事情上」;《讓工作自由》形容,發揮長處時,「會覺得彷彿處在時間靜止的『順境』中,毫不費力就表現出自己最好的一面」。這種感受,和苦練卻無法進步的挫折感截然不同。
該書分析,「能力」是「長處」(該書稱為「天賦」)、「知識」和「技巧」的總和。比如說,要說服客戶購買,必須結合產品知識、銷售技巧、還有「讓客戶點頭」的特質。
前者可以透過學習、練習獲得,但後者則是一種天生獨特的能力。換句話說,透過辛勤的練習和學習,只能把一件事做到80分;唯有加上天賦與長處,才可能接近完美。
選定要做的事之後,再進行「反饋分析」:立刻寫下期待得到的成果,一年之後,再把實際結果與期待做比較。杜拉克就是靠這個方法,了解「自己有什麼長處」「如何加強自己的長處」和「自己做不到的是什麼」。
杜拉克強調,他並非要工作者忽視弱點,而是要「透過加強長處來克服弱點」。他認為,現代人工作的時間長達近50年,「唯有了解自己長處的人,才能一直享受工作」。
因此,建立真正能力的關鍵,應該是「順著天賦做事」──先找出最主要的天賦,再用知識、經驗與練習把它磨亮。「任何天賦都要回到『紀律』的堅持上,」嚴長壽在《教育應該不一樣》中,附和了這個觀點。
成功,有很多途徑。逆著長處硬拚,是work hard;順著天賦選擇有利位置,才算是work smart。唯有了解自己的長處,才知道自己適合什麼樣的組織和工作,才知道自己能在什麼情況下做出貢獻,也才懂得選擇走來最輕鬆、優雅的那一條路,並且周而復始地、自信發光。
(整理、撰文 / 陳芳毓,本文取材自《經理人月刊》9月號)
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ooxx不爽
惱。
揮之不去的夢靨。
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我和新郎(老公的高中同學)不熟,所以沒參加
而"她"是新郎的大學同學....
老公和她認識也是新郎當初介紹的....
為了避嫌,老公帶我家姊姊一起去
婚宴中老公有幫忙拍照
回家後....老公在整理照片時
我看到連老公都入鏡了
重點是...他們兩人有合照,
我家姊姊夾在中間........三人很像全家福
厚.....如果是同學大家合照就算了
可是來這麼一張....我請老公刪掉...
他看我很氣,一直安撫我
最後氣消了,想想好像沒那麼嚴重
我就沒再提這事....
如果是妳...妳們會如何做???
她是藝人....
常在電視上看到
我女兒都會說看到媽媽仇人了
我老公都這麼說>"<
>"<姊姊是指我家大女兒啦!
因為新郎是老公很好的同學,所以一定要到
那天還有幾位藝人跟姊姊拍,都是單獨的(藝人+姊姊)
因為她熱愛她的演藝生活
所以放棄了這麼好的一個人
我還要感謝她呢!
這麼好的老公,現在是屬於我的^^"
已經知道的媽咪也不用再提了
感謝大家的意見.....感恩
我會要求把那張他們的3人合照刪掉
雖然合照沒什麽
可是看了不爽
應該還是會不高興,會要求刪除吧!
但要看當時他們交往的程度,
若只是純純的愛,沒有太親蜜的接觸的話,
或許沒那麼生氣,但若是很親蜜的,
我可能會殺了老公!
但我老公不可能會做這種事的,
因連他都叫她"賤女人"
反正就是一個心腸不好的女人啦~
自己劈腿還到處拆散別人說人家的壞話,
且找不認識的人就算了,劈腿對象還是最好的朋友,
重點是還有發生關係的!
單獨合照是過份ㄌ點...
不過一開始,我就不會讓老公單獨赴宴ㄌ...
被拍ㄌ照,應該在回家之前
就會自己先趕快刪掉ㄌ...
還等到讓我看到???
幹嗎合照?
需要合照嗎?
心態很奇怪!!
我看到一定要求刪掉
拍照是要紀念
和舊情人合照 想紀念啥?
重點是...他們兩人有合照,
我家姊姊夾在中間........三人很像全家福
親姐姐...樓上麻麻...應是版媽的女兒啦...
若我..也會請他刪除...刪刪刪....以防後患..呵
雖然合照沒什麽
可是看了不爽
如果是我
我的反應會跟版媽一樣
我會一直魯盧老公
但氣一氣就過了
可請老公帶妳去吃一頓大餐
消消氣
看了崔真實跟鄭俊浩演的"我人生最後的緋聞"後
我覺得要很小心,男人對於初戀情人好像都會有無法忘懷的情懷(雖然我老公說他沒有)
所以我如果試版媽的話,絕對是刪無赦,沒甚麼好說的
幹嘛不避嫌,真是的。
需要合照嗎?
心態很奇怪!!
妹妹生日可以等婚宴結束再買個禮物給她就好了呀
我都嘛會跟老公一起參加
尤其是這種老公的同學或朋友的婚宴
很難不會遇到前女友的
- Sep 12 Mon 2011 05:09
測一測你們是否相愛?
測一測你們是否相愛?
http://paintingheart.pixnet.net/blog/post/61348253
朋友,也許你正在感情的漩渦中掙扎,難以判斷你倆的感情究竟發展到了什麼階段,只要做下面簡單的愛情測試,就可以找出答案。
1、你們相遇時,你是怎樣稱呼他(她)的?
直呼其姓名。
只叫名字。
親暱地愛稱。
2、在過去的一星期裡,你們互通電話,哪一方先撥電話的次數多?
我先撥的電話多。
大致相同。
他(她)打來的電話多。
3、你們一起照的照片,雙方都有嗎?
沒有。
我有,但他(她)可能沒有。
是的。
4、二人散步時,有否無意中手牽著手或碰觸肩膀?
沒有。
我有此意,但對方並不樂意接受。
有的。
5、你們本來約好會面,但他(她)無緣無故失約,有這樣的情況嗎?他(她)失約了還
滿不在乎。
有時有,但他(她)是有事在身,不得已。
沒有。
6、你們一同外出時,服裝方面注意和諧嗎?
未注意。
有時注意。
有意追求和諧。
7、你有沒有向自己的父母或兄弟姐妹介紹他(她),並一同進餐?
沒有。
時間不允許。
介紹過。
8、最近一段時期,你們有沒有約會至夜深人靜的時候?
沒有。
最近沒有,以前有過。
有的。
9、二人上餐廳時,結賬付款的是誰?
各自付一半。
我自已。
都是他(她)。
10、你們相互約會的埸所在什麼地方?
熱鬧地區。
富有浪漫情調的咖啡店。
環境優美的公園。
選第1個選項為1分,第2為2分,第3為3分,總結就是你的總分了。
分數為15分以下:
很明顯地他(她)早已另有所愛,心裡想的不是你。因此他一直避開你,不願跟你單獨在一塊,你們或許在工作中經常接觸,但總是話不投機,僅僅是工作方面的交流而已,毫無親切感,既然這樣,你就不必為他再費心思了,及早放棄使他成為你愛人的天真想法,及早開闢新的愛情道路是你最明智的選擇。
分數為15--25:
說明白點,你是在單相思,是一邊倒的思戀而已,無論你向他表示多大的熱情,他始終無動於衷。他只是對你有好感,就像一般的男女朋友關係一樣,還未發展到成為你戀人的程度,你們的關係發展下去會有什麼結果尚難預料,全憑你能否努力使自己變成吸引他的目標而定。
分數為25分以上:
他時常在想念你,遠遠超過你向他所表示的愛意;他不希望離開你,更希望你會對他甜言蜜語。可惜的是你們見面時卻又無從說起,無法公開表明對對方的愛情。你應該勇敢一點!!
- Sep 11 Sun 2011 21:07
開出年薪200萬 大陸南韓搶人才
- Sep 11 Sun 2011 13:18
感冒良藥 -- 康寶雞湯塊 ?!
每次當我感覺到快要傷風感冒的時候,我喜歡用很科學的方法去對付這個問題,這個意思就是說,我會把一些半胱胺酸(C3H7NOS)、一些蒜胺酸(C6H11NO3S)、一些胡椒鹼(C17H19NO3)跟一些鉀離子(K+)溶解在熱水裡,然後趁熱喝掉。不過這個科學的方法可不是區區在下的發明,而是歷史悠久的傳統,早在十二世紀時,著名的醫師兼哲學家麥孟尼底(Moses Maimonides, 1135-1204),就建議病人喝用上述化學物質混合的溶液,來治療普通感冒,只是他把這種溶液叫做雞湯。他這種治療感冒的方法後來變得非常普遍,遠比另外一個歷史更悠久的方法更受歡迎,那就是古羅馬時代的哲學家蒲林尼(Pliny, 23-79)鼓吹的,他叫患感冒的人親吻騾子的毛嘴!至少在歐洲,雞湯也遠比中國人所喜愛的感冒藥──現宰烹製的蛇湯,更廣為人接受。
那麼這種包括雞肉、蔬菜及辛香調味料的雞湯,究竟有沒有療效呢?美國內布拉斯加州奧馬哈市的內布拉斯加大學醫學中心裡的研究人員證明了,雞湯的確能夠阻止我們身上的嗜中性白血球(neutrophil)的活動。在身體發生感染的時候,這種白血球細胞會跑到感染部位,釋放出酵素攻擊入侵的細菌跟病毒,不過這些酵素可是親疏不分的,使感染部位的自家細胞也受到波及,導致發炎。喉嚨疼痛跟紅腫這兩種感冒的標準症狀,就是這麼來的。不知怎麼的,雞湯的確能夠減輕這種發炎現象,且不會消減身體抵抗病毒的成果。
半胱胺酸是構成肉味的關鍵胺基酸,在雞肉裡含量很多,也是使雞肉味道鮮美的主要因素,不過它的作用也許不只是提供美味而已。半胱胺酸有個名叫N-乙醯半胱胺酸(C5H9NO3S)的近親,這種化合物是一種藥物,醫生常用它來稀釋病人支氣管中的黏液,使黏液較容易排出體外。按理說半胱胺酸也應該具有相似的功效,可能有使鼻塞舒緩,且使病毒較易清除的效果。
在1970年代末期,有個相當有創意的研究支持這種論點。這個研究是在美國邁阿密市的西奈山醫院進行的,研究人員把微型的測量儀器,分別安裝在15位自願受測者的鼻子上,測量黏液經過鼻孔排出的速度。裝妥之後,他們要受測者分別喝雞湯、熱水跟冷水。結果在加速黏液流動的效果上,雞湯的效用遠遠超過冷水,但只比喝熱水好10%。不過他們也發現,雞湯的功效只能維持約半小時,也就是說,若是要用雞湯來通鼻塞,你得每半個小時喝一盅雞湯。我很喜歡喝雞湯,但要我半個小時喝一次,就饒了我吧。
不過稀釋黏液可能不是半胱胺酸的最重要的功用,半胱胺酸這個化合物是身體製造麩胱甘呔(C10H17N3O6S)的前驅物之一,而麩胱甘呔對我們的免疫系統非常重要,增加體內麩胱甘呔的量能強化免疫系統。
也許西奈山的研究人員之所以發現雞湯通鼻子的效力,不比熱水好到了哪兒去,可能是因為他們使用的是原味雞湯。如果他們重重的灑些胡椒、蒜粉、辣椒之類進去,保證喝了之後鼻涕會像開水龍頭流個不停一樣!很少有人不知道,這些辛香料能立即引發鼻涕,不是有人說:「莎莎醬(辛辣的墨西哥蕃茄醬)是通鼻醬!」這可是至理名言呢!
蒜裡含有蒜胺酸,胡椒裡有胡椒鹼,而辣椒裡則充滿辣椒鹼(C18H27NO3)。蒜胺酸的分子化學結構跟免咳(Mucodyne)中的有效成分非常相似,免咳是用來稀釋肺臟分泌物的藥。十七世紀的英國醫生哈維(William Harvey, 1578-1657)是西方世界首先發現血液循環的人,他曾經建議病人在鞋尖裡放一小瓣蒜以治療鼻塞。後來科學家證實,實施這個偏方時,可以從病人的口氣內偵測到蒜味,這表示蒜素的確會由腳指頭吸收進入血液。不過我個人認為,蒜還是放在湯裡比較適當。
在黑胡椒和辣椒裡,都有跟愈創木酚甘油醚(C10H14O4)甚為相似的化合物,愈創木酚甘油醚是治療感冒的成藥中,常見的祛痰劑成分。薑裡也有類似的成分,然而西式料理的雞湯比較罕見有人放薑。不過日本人的熱薑湯,治感冒很有效:他們用刮擦把薑磨碎成細渣後,加上許多糖,用滾開水或熱米酒沖泡(我相信在喝完這樣的「藥汁」之後,他們很可能根本忘記感冒這回事啦!)不過這可提醒了我們,另一個治感冒的重點。
真正的療效祕密難道會是熱,而非溶解在這些湯湯水水中的化合物?這個問題在1980年代的末期,由法國的諾貝爾獎得主勞夫(Andre Lwoff, 1902-1994, 1965年生理醫學獎桂冠),跟他在以色列魏茲曼研究所(Weizmann Institution)的研究伙伴葉拉沙米(Aharon Yerushalmi)共同進行研究。他們先假設感冒病毒最喜歡住在鼻子裡,因為那兒的溫度比身體的其他部位要低2.2℃。這兩位科學家共同開發出一種叫做「阮娜涉姆」(Rhinotherm)的高科技消滅病毒器具,這個儀器會從管子裡,噴出潮濕的熱壓縮空氣,而這根管子的開口就固定在病人鼻子下方約1英寸的地方。
研究開始後不久,依據初步的實驗數據,他們就對外宣稱:在一群受測者接受了3次(每次半小時、兩次間隔數小時)濕熱空氣治療後,四分之三的接受治療者在一天之內就感冒就痊癒了。但不幸的是,別人模照他們的實驗繼續研究,並沒辦法得到相同的結果。其中在美國克里夫蘭診所進行的精良策畫研究中,研究人員意外發現,病人用阮娜涉姆治療不但無效,病情反而更糟糕:病人鼻涕變得更多,鼻塞也更利害。看來也許應該試試,把雞湯裝進這個高科技儀器裡面,取代目前所用的水。
於是,用熱治療感冒的這個構想似乎又泡了湯,我們只得把注意力再放回到雞湯上。也許實際上雞湯並無法治癒普通感冒,但是它絕對能幫助我們平衡身體裡的電解質。體液在細胞中的流進流出,都是由鈉跟鉀這兩種礦物質的濃度在調節。失水是某些疾病的共同症狀,它會攪亂電解質的平衡,而引發刺痛感或腹瀉等症狀。各種蔬菜,其中尤其是歐洲防風草的根,有非常高的鉀鈉比(即鉀的含量比鈉高很多),能迅速改善電解質不平衡的狀況。事實上,當美國第一位接受心臟移植的病人克拉克(Barney Clark)手術後由於服用太多藥物而導致體內礦物質不平衡,造成病情轉劇時,醫生給他開的緊急藥方就是雞湯!院方用餵食管,直接把雞湯送到克拉克的胃裡。
好了,現在我們把以上這些資料整合一下:在一個大鍋裡,注入兩公升的冷水,加上六根切片的胡蘿蔔、三根切半的歐洲防風草根、一整顆洋蔥、一根切成丁的芹菜根、四根芹菜莖、半個青椒、以及八片去皮的蒜瓣。接下來的可是我個人的祕方作料:我用六個康寶雞湯塊。
你一定覺得奇怪,為什麼煮雞湯卻不用雞呢?因為我從雞身上要的不過是半胱胺酸,既然已經有人極有效率的,把它從雞身上萃取了出來,作成了雞湯塊,我幹嘛還要自己動手呢?然後灑上一些黑胡椒跟新鮮的蒔蘿,把整鍋煮開後用小火煨上40分鐘就大功告成啦。這樣子燉出來的雞湯,你若是在感冒期間每天至少喝它一次,那麼我可以保證,你的感冒在一星期內一定痊癒,即使最嚴重的也會在第七天霍然而癒!(摘自本書第三篇 <吃這個化學物就對了>)
- Sep 10 Sat 2011 19:52
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boss
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