按摩太溪穴能提高腎功能

太溪穴是腎經的腧穴,古代又稱其為“回陽九穴之一”。經常按摩此穴,具有明顯提高腎功能的作用。
具體方法是:用對側手的拇指按揉太溪穴,也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉,注意力量要柔和,以感覺酸脹為宜。
 
 
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