我喵了就算

喵爺車子突然生病了，住院治療中。

初聽聞喵爺車子故障，其實喵心裡閃過一絲輕微訝異。

前幾年也都好端端，沒有任何咳嗽吐血遺尿等前兆，怎麼熊熊就掛點了？

感覺有點突兀。

問喵爺，「你有沒有告訴過它，你愛它，你很感謝它常常辛苦載你長途跋涉？」

喵爺以為喵在暗喻自己，於是揶揄回答：「妳是在暗示我要常對妳說『我愛妳』,時常記得感謝妳嗎？」

真是笨旦。。。

明明是在講車，幹嘛聯想到人。

其實，如果喵爺仔細回想，應該不難發現，喵搭他車子好一陣子，從來沒嫌過車子。

即便時值酷夏冷氣失靈，喵頂多嚷著「好熱」，但不會「罵」車子冷氣好爛，也不會叼唸車子舊或什麼的。

理由一：做人要知好歹。車主辛苦花體力花油錢載妳，妳還抱怨這嫌棄那，未免太欠扁。

理由二：萬物都喜歡聽讚美，不論是水或是車子。車子運轉不順，相信車子本身也會覺得矮油不舒坦，何必火上加油惹「車」煩？小心它報復，熄火在山上。

對車說好話，拜託它，相信它也會努力撐著，盡量保護你＆幫你。

喵10幾年前有過切身經驗。

有一次颱風，氣象雖然有預告傍晚會下大雨，但未料提前於3點左右，烏雲密佈天色黑暗，下起超大的急雨。大多數私人公司都撐到路上已陸續傳出積水災患，才不甘心的放員工回家。

喵生平第一次，覺得回家的路，好長好遠。

中山北路慢車道積水嚴重，才騎一小段，就發現前方已有人牽著摩托車撩水推車。眼見情況不妙，趕緊轉到路面地勢較高的承德路。騎了一段路，還是撩了水，就盡量騎到內側車道，與汽車搶道。

但排氣管終究還是被其他的車子濺濕，出現力道不足的窘況，隨時會熄火。再看到旁邊和我相同車型的，已有人在牽車。。。

喵心裡頭開始七上八下，右手催油的動作一刻都不敢停。

「小白，加油！還有2個路口！

前面路口的車還在跑，水不深，有走廊有修車店，你不要在這裡休息，我扛不動你。

小白，拜託你，不要停！求求你！再撐一下。

觀士音菩薩、媽祖娘娘，保佑我的車子可以回到家。」

「小白，拜託！我以後會好好照顧你。謝謝你！」

喵沿路唸著這句話。

不僅鼓勵小白，同時也鼓勵自己。

其實，心裡很慌。

那次小白果真撐到家才掛點。

喵，到現在都還很感謝小白。

也會告訴以後上手的車，小白是如何的講義氣。

故騎車上路，縱使再怎麼摔車「犛田」，傷勢也都相形輕微。

結論：

要常常感謝那些平日幫助你＆讓你生活便利的事物。

它們會運轉得更順利。

健康諮詢顧問吳寶芬老師的演講摘要

不要再吃善存，裡面是碳酸鈣，也會結石。

今天早上新聯陽幫我們上的課實在太重要了，我們請到健康諮詢顧問吳寶芬老師為我們上課她的31年職場生涯裡，已演講6000多場，連中研院都邀請她去演講。

她承認醫藥界有太多的黑暗面是我們不知道，也沒有人敢公開的。

以下是上課筆記後整理出來的資料重點：

1. 喝豆漿，其實好的豆漿是可以放ㄧ年的(羅東農會)

2.松露，松茸，只要是香氣非常夠的水果如蘋果、土芒果、土芭樂、水蜜桃、榴槤，都要喜歡吃。不喜歡榴槤不要勉強。當身體排斥某樣東西的時候，就算再吃，身體的每個細胞是不開心或排斥的，再好的東西也沒用，反而傷害身體。

3. 絕不能吃葡萄柚！裡面的Narigin會破壞肝功能排毒。

4.睡得飽比吃得好重要得多！睡覺時會排出褪黑激素，缺乏褪黑激素時，人會無法正常運作，會產生憂鬱，負面思考等想法。

5.果汁不要用打的，不但纖維被破壞，打碎的纖維會氧化，對身體是不好的。真要打果汁，就買600塊一台的隨便打打就好了，千萬不要買超強大功能的果汁機。最好就是生吃，沒嚼碎都沒關係。

6.水果比蔬菜還要重要，甚至可以少吃蔬菜，但是不能少吃水果，裡面的植化素是別的東西沒有的。且菜都吃煮過的，裡面營養成分早已被破壞掉，生吃又有農藥。

7.水不要喝太多，但是一天要喝公斤X30的量 例如：50公斤*30=1500cc的水。

8.要多喝茶，要讓身體調到 7.35~7.4，變成弱鹼，才不易得癌症。

9.幽門桿菌會造成胃癌，茶讓幽門桿菌無法黏在胃壁上，且茶裡面的苯丙胺酸會讓人心情好。

10.喝普洱茶是得癌症最快的方法，因為放了太久，裡面有大量的黃麴毒素是致癌物。

11.咖啡裡面的L-Dopa可保肝、保腎臟、預防子宮頸癌，還可防帕金森！但絕不要喝低咖啡因或無咖啡因的咖啡，因為要用更多的化學物來將咖啡因萃取掉。

12.不要喝牛奶，裡面的酪蛋白是極酸的致癌物，也容易形成腫瘤！

牛有四個胃可反芻代謝掉，我們只有一個胃，根本無法代謝。

這項研究結果早在1918年就以研究出來，但不斷被壓住，不敢公開。

嬰兒最好是為母奶，如喝牛奶，喝到三歲就一定要停止！

13.常偏頭痛，抽筋，又查不出原因，就是缺鈣！

14.市面上的鈣，

成份54% 是磷酸鈣，反而讓胃更不舒服且會便秘；

成份32% 是碳酸鈣，會造成結石（連Natural Made 品牌，也是碳酸鈣）；

泛酸鈣（只是B群）。

15.要吃L型乳酸鈣（Calcium L-Lactate），要對照原文，有些山寨版的連原文都寫錯。每天200mg，D3 200 IU(5UG)。

16.葡萄糖胺 Glucosamine HCL （不可用S開頭的），要對照原文，有些山寨版的連原文都寫錯。每天500mg。

17.軟骨素 400mg（Chondroitin），要對照原文，有些山寨版的連原文都寫錯。飯後吃 D3才能被吸收。一顆 $42 以下才是合理的。

18.綠茶是最好的，其次是烏龍（香片也屬烏龍），再來是紅茶（包括所有花茶，果茶都屬紅茶）。

19.不要再吃善存，裡面是碳酸鈣，也會結石！

可以直接上她的網站，甚至問她問題，她都會免費回答。

http://www.happyleading.org.tw/

希望你們一定要健康，愛你們的好朋友

到目前為止，我的進度已經到達開通「經濟部工商憑證」以及「自然人憑證」，但事實上初成立的事業體並沒有保險證號，所以最終還是沒法完全在網路上完成，還是得跑一趟勞保局獲取證號才行。

所以切記：如果您是新成立公司，請備齊「經濟部工商憑證」（申請完公司會發給）、「自然人憑證」（到任一處戶政機關）以及保險編號（勞工保險局臨櫃辦理），才能夠線上辦理加退保的業務。

1. 不支援非IE系統

也就是說，Mac使用者還是得開啟內有Windows作業系統的VMware Fusion，雖然這一點都不意外，但在銀行慢慢都支援非IE瀏覽器的狀況下，政府的系統也需要能夠與時俱進，畢竟我該繳的稅並沒有少繳呀！

2. 開卡時的錯誤訊息

如果在開卡的過程中，有任何的錯誤訊息，可以下載HiCOS卡片管理工具，來檢查包含讀卡機、驅動程式以及卡片狀態。

但是如您所見，在這些所謂的下載專區裡頭（例如：這頁、這頁與這頁），是把所有可以下載的資料全部一股腦的丟在這些頁面裡頭，有驅動程式、有說明文件等等，各式各樣的資訊都丟在一塊兒，甚至連基本錨點節省使用者檢索時間的付之闕如。

而當初始化作業遇到錯誤時，會出現錯誤的代碼，像筆者比較不幸，一連遇上29441以及33531這兩組不同的錯誤代碼，卻不知道這些代碼的意義可以在哪查詢，所幸憑證管理中心的電話客服做的相當優秀，都很順利的為我解決這兩個問題，彌補系統上的缺憾。但是也許在網路上把錯誤回傳碼代表的資訊以及相關的解決指南做到更為直覺易找，才是最根本需要解決的問題。

3. 需要有自然人憑證才能夠申請線上加退保

這其實是沒有被寫在工商憑證的說明裡頭，所以光是擁有工商憑證是不夠的，還需要操作者/負責人的自然人憑證才能夠開始進行這段流程；您可以看到上述的這個網頁，擁有非常簡潔的Web 1.0風格。

所幸，申請自然人憑證並不是相當困難，也不需非得在自己所屬的戶政機關才能夠申辦，以筆者為例，雖然戶口在基隆，但是可以到天龍國第一所信義區行政中心的2樓完成申辦，前後耗時不到15分鐘，非常便利。而這次也不需要開卡之類的手續，密碼已預設為出生年月日（但為了安全起見還是可以到網路上重設密碼）。

好，所以我又過了一關。

4. 沒有保險證號，所以無法申請線上作業

緊接著，來到了勞工保險局全球資訊網，並在線上申辦裡找到了這個連結投保單位網路申辦及查詢作業；很好，與剛剛全球資訊網的華麗風格不同，我們又再度回到下圖像是Web 1.0時代的頁面，不過實用主義為上，這倒是不打緊。

很開心的點進去第一個連結後，再是一陣點選後，才赫然發現一件事實，除了剛前述的「經濟部工商憑證」以及「自然人憑證」外，還需要勞工保險局的「保險代號」才能夠開始線上加/退保。

在透過網站上給予的客服電話後，再度確認一件事情，新開設的公司還是得到勞保局去一趟才能夠取得這個「保險代號」。這就是我目前最新的進度。

後話

到目前為止，我終於對於中華民國所謂的e政府的流程有相當程度的理解。也許我們習以為常，或者是早就預料到在線上作業之前，會需要有一番的前置實體作業。

目前看起來，散落在各處的資訊，看起來並沒有一個明確的地方將其匯整，又或者民眾所需要的資訊（如下載區），並沒有被仔細思考擺置，其實是相當可惜的，猜測這是各單位各自為政的最終結果。

但我不禁得稱讚起不論是在行政中心以及電話上的業務查詢，都相當的專業也快速，算是這整件瑣事中令人欣慰的。不過如果網路端能夠做的更理想的話，相信可以將電話業務查詢的工作量降低一些（還是其實只有我硬要透過網路把這所有事搞定:P）